สารสกัดจากเมล็ดองุ่น (Grape Seed Extract) วิตามินซี วิตามินอี เบต้าแคโรทีน และซีลีเนียม

สารสกัดจากเมล็ดองุ่น เป็นสารประเภทไบโอฟลาโวนอยด์ มีสารสำคัญหลายตัวเป็นกลุ่มของโปรแอนโทไซยาดินิน (Proanthocyanidin) หรือมีอีกชื่อว่า พีซีโอ (PCO : Procyanidolic Oligomers) มีประสิทธิภาพต้านอนุมูลอิสระ สารพีซีโอตัวนี้มีมากที่สุดในเมล็ดองุ่น บลูเบอรี่ เชอรี่ พลัม

โปรตีนจากพืช อาหารทางเลือก สำหรับคนรักสุขภาพ มีประโยชน์อะไรบ้าง

โปรตีนจากพืช Plant based Protein เป็นอาหารเพื่อสุขภาพที่นิยมในขณะนี้ เพราะเทรนด์รักสุขภาพ และการดูแลตนเองกำลัง

เพิ่มความสูง อยากสูงต้องทำอย่างไร ปัจจัยที่ส่งผลต่อความสูงมีอะไรบ้าง

อาหาร มีส่วนสำคัญมากในการเจริญเติบโตของร่างกาย ซึ่งรวมถึงกระดูก ส่วนประกอบสำคัญของกระดูกคือ แคลเซียม ฟอส

โอเมก้า 3 จากพืช กรดไขมัน ที่ร่างกายขาดไม่ได้ มีประโยชน์ต่อสุขภาพ

โอเมก้า 3 จากพืช Omega 3 เป็นกรดไขมันจำเป็นที่ร่างกายสร้างเองไม่ได้ ต้องได้รับจากอาหารเท่านั้น และในน้ำมันพืช หรือ