อ้วนลงพุง คุณมีความเสี่ยงหรือไม่ มาเช็คกัน!!

อ้วนลงพุง เป็นภาวะที่ระบบการเผาผลาญพลังงานผิดปกติ ทำให้มีไขมันสะสมในช่องท้อง หรืออวัยวะในช่องท้องมากเกินไป ทำให้มีหน้าท้องยื่นออกมา ซึ่งภาวะอ้วนลงพุงไม่ได้พบแค่ในคนอ้วนเท่านั้น

ไฟโตนิวเทรียนท์ สารสกัดธรรมชาติจากผักและผลไม้

ไฟโตนิวเทรียนท์จากผักและผลไม้ ถือเป็นแหล่งสำคัญของสารต้านอนุมูลอิสระจำนวนมาก ปัจจุบันจึงมีการสนับสนุนให้รับประทานผักและผลไม้มากขึ้น โดยมีความเชื่อว่าอาจลดการก่อมะเร็ง ลดการเป็นโรคหัวใจขาดเลือด และโรคเรื้อรังบางชนิด

น้ำหนักลด แต่ไขมันไม่ลด ทำไงดี?

ปัญหาสำคัญอีกอย่างหนึ่งของคนที่กำลังควบคุมน้ำหนักและดูแลรูปร่าง คือการที่น้ำหนักลด แต่ไขมันไม่ได้ลดด้วย ทำให้รูปร่างของเราไม่ได้เปลี่ยนแปลงเท่าใดนัก

ฟิตต์มีล เหมาะกับใครบ้าง

จากกระแสความนิยมในสินค้า ฟิตต์มีล ที่ได้รับการตอบรับอย่างดีมากๆ ทำให้หลายๆ ท่าน สามารถลดและควบคุมน้ำหนักได้อย่างมีความสุขไปกับ ฟิตต์มีล กันถ้วนหน้า แต่ในบางท่านที่รูปร่างดีอยู่แล้ว

เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับ ผลิตภัณฑ์ทดแทนมื้ออาหาร สำหรับควบคุมน้ำหนัก

ปัจจุบันคนมีภาวะน้ำหนักเกิน และโรคอ้วน เพิ่มมากขึ้น ซึ่งเป็นสาเหตุหนึ่งที่ส่งผลให้สุขภาพแย่ลง และเพิ่มความเสี่ยงในการเกิด โรคต่างๆ เช่น โรคเบาหวาน โรคหัวใจ และมะเร็งบางชนิด

โพรไบโอติก คือ อะไร

โพรไบโอติก คือ กลุ่มจุลินทรีย์ที่ดีต่อร่างกาย เป็นจุลินทรีย์ประจำถิ่น หรือ Normal Flora พบมากในระบบทางเดินอาหารและลำไส้ และเป็นส่วนสำคัญที่ช่วยทำให้ ไมโครไบโอม สมดุล

ผิวแห้งกินอะไรดี บอกลาผิวแห้งเป็นขุย เผยผิวชุ่มชื้น ฉ่ำน้ำ ก่อนใครๆ ด้วย เซราไมด์จากข้าวสาลี

บอกลาผิวแห้ง เผยผิวชุ่มชื้น ฉ่ำน้ำ ก่อนใครๆ ด้วย เซราไมด์จากข้าวสาลี เซราไมด์จากพืช หรือ ไฟโตเซราไมด์ (PhytoCeramide) ที่ถูกพัฒนาขึ้นมา เพื่อให้เป็นแหล่งเซราไมด์ที่มีประสิทธิภาพสูง

15 สารอาหารบำรุงผม และเล็บ

15 สารอาหารบำรุงผม และเล็บ   ผมร่วง เปราะ ขาดง่าย เป็นอีกหนึ่งปัญหาที่ทำให้หลายๆ คนเป็นกังวลใจ และส่งผลต่อบุคลิกภาพ ปัญหาผมร่วง ผมบาง อาจเกิดได้จากหลายๆ สาเหตุ ไม่ว่าจะเป็นพันธุกรรม

สารสกัดจากเมล็ดองุ่น (Grape Seed Extract) วิตามินซี วิตามินอี เบต้าแคโรทีน และซีลีเนียม

สารสกัดจากเมล็ดองุ่น เป็นสารประเภทไบโอฟลาโวนอยด์ มีสารสำคัญหลายตัวเป็นกลุ่มของโปรแอนโทไซยาดินิน (Proanthocyanidin) หรือมีอีกชื่อว่า พีซีโอ (PCO : Procyanidolic Oligomers)

โปรตีนจากพืช อาหารทางเลือก สำหรับคนรักสุขภาพ มีประโยชน์อะไรบ้าง

โปรตีนจากพืช Plant based Protein เป็นอาหารเพื่อสุขภาพที่นิยมในขณะนี้ เพราะเทรนด์รักสุขภาพ และการดูแลตนเองกำลัง