ดูแลลำไส้ ได้ทุกวัน ถ้าลำไส้ดี อะไรๆ ก็ดี

• Facebook
• Twitter
• Line

ถ้าลำไส้ดี อะไรๆ ก็ดี ดูแลลำไส้ ได้ง่ายๆ ทุกวัน

 

การดูแลลำไส้ เป็นเรื่องสำคัญสำหรับสุขภาพทั่วไป ลำไส้มีหน้าที่ย่อยอาหาร ดูดซึมสารอาหาร และขับถ่ายของเสีย ถ้าลำไส้ทำงานได้ไม่ดี จะทำให้เกิดอาการท้องผูก ท้องร่วง แน่นท้อง ปวดท้อง หรืออาการอื่นๆ ตามมา

คุณเคยมีอาการเหล่านี้หรือไม่

• ท้องผูก
• ท้องเสีย
• อ้วนง่าย
• อารมณ์ไม่ดี
• ปวดท้องบ่อย
• อาหารไม่ย่อย
• ภูมิแพ้
• อ่อนเพลีย

นั่นเป็นเพราะว่า ลำไส้ของเราทำงานได้ไม่ดี ระบบต่างๆ ในร่างกายจึงรวนไปหมด แต่เราสามารถบอกลาอาการเหล่านี้ได้ง่ายมากๆ ด้วยโพรไบโอติก.. เพื่อนตัวจิ๋วที่เป็นมิตรกับลำไส้

 

Q : อยากทราบว่า โพรไบโอติก เหมือนยาถ่ายมั้ย แล้วถ้าเราทานโพรไบโอติก จะขับถ่ายง่ายขึ้นได้อย่างไรคะ

A : โพรไบโอติก ไม่ใช่ยาถ่ายนะคะ แต่เป็นจุลินทรีย์ที่ดี ที่มีอยู่ในลำไส้ ซึ่งแต่ละคนจะมีมากหรือน้อยนั้นขึ้นอยู่กับอาหารที่รับประทานและการใช้ชีวิต หน้าที่ของโพรไบโอติกต่อระบบขับถ่ายคือ จะช่วยให้กากในลำไส้เคลื่อนที่ได้เร็วขึ้น จึงเพิ่มความถี่ในการขับถ่าย ลดอาการท้องผูก ลดภาวะท้องเสียจากการรับประทานยาปฏิชีวนะ นอกจากนี้ยังมีประโยชน์ต่อระบบทางเดินอาหารและลำไส้มากมาย ดังนี้

• ย่อยแลกโตสได้ดี จึงช่วยบรรเทาอาการท้องอืดจากการที่ร่างกายไม่สามารถย่อยน้ำตาลแลกโตสได้
• ต้านเชื้อ H.pylori ที่เป็นสาเหตุของการอักเสบในกระเพาะอาหาร
• บรรเทาอาการลำไส้แปรปรวน (IBS)
• บรรเทาอาการลำไส้ใหญ่อักเสบเรื้อรัง (IBD)
• เพิ่มความแข็งแรงให้ผนังลำไส้

Q : ปกติเป็นภูมิแพ้อยู่แล้ว สามารถรับประทานโพรไบโอติกเพื่อช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของภูมิคุ้มกันได้มั้ยคะ

A : สามารถรับประทานได้ค่ะ เนื่องจากโพรไบโอติกนอกจากจะช่วย ดูแลลำไส้ ยังช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน จึงช่วยบรรเทาอาการภูมิแพ้ ผื่นแพ้ ผิวหนังอักเสบ และยังช่วยดูแลร่างกายเราได้อีกหลากหลายระบบอีกด้วย

• ผลิตสารต้านแบคทีเรียก่อโรค
• ลดการติดเชื้อในระบบทางเดินอาหารและลำไส้
• ป้องกันการติดเชื้อที่ระบบทางเดินหายใจ
• ต้านการติดเชื้อในช่องคลอด ช่วยทำให้ช่องคลอดมีสุขภาพดี

ประโยชน์มากขนาดนี้ อย่าลืมดูแลตัวเองด้วยโพรไบโอติกกันนะคะ