ขาดวิตามินซี อาการเป็นอย่างไร ควรกินอะไรบ้าง

เช็คร่างกายของคุณว่าขาดวิตามินซีหรือไม่! พบกับ 5 สัญญาณเตือน การป่วยบ่อย เหงือกอักเสบ ผิวแห้ง แผลหายช้า พร้อมแนะนำวิธีเสริมวิตามินซีจากอาหาร